Univers de copil

A+ R A-


Gelozia in cuplu

gelozia in cupluLa intrebarea daca gelozia este buna sau nu pentru o relatie este dificil de dat un raspuns pozitiv sau negativ. Poate fi gelozia “vindecata”? Greu de spus … De cele mai multe ori, gelozia apare din teama de a pierde persoana iubita. In timp ce iubirea duce la formarea unei relatii de cuplu, gelozia poate duce la raceala, o distantare si chiar distrugerea unei relatii.

Unii autori incarca sa contureze si sa sustina variante de raspuns intermediare. Astfel, Kilmann afirma ca “ocazional sentimente atenuate de gelozie sunt normale pentru persoanele care iubesc. Se poate chiar argumenta ca asemenea sentimente au o valoare adaptativa in sensul ca ele intaresc motivatia conduitei interactionale a partenerilor. Sentimentele puternice se gelozie, totusi, pot fi distructive pentru relatie si in cazuri extreme pot conduce chiar la violenta fizica.”

Daca gelozia, mai ales atunci cand atinge valori mari in ceea ce priveste intensitatea, poate pune in pericol functionalitatea cuplului si mentinerea relatiei interpersonale in limitele parametrilor normali, se ridica problema modalitatilor de sprijin si de interventie in directia evitarii disfunctionalitatilor si dezechilibrelor aparute. Desigur, este foarte greu de oferit “retete”, desi unii autori, cum ar fi Hartfield si Walster, propun o “solutie”: gelozia poate fi “vindecata” cand ia forme acute, daca se parcurg trei faze, pornindu-se de la autoexaminare spre problematica relationarii interpersonale:

·         Incearcati sa va intelegeti sentimentele si sa identificati cu exactitate ceea ce va face sa fiti gelos.

·         Incercati sa va analizati sentimentele si decideti daca nu cumva sunteti prea sensibili si suspiciosi sau daca exista intr-adevar o problema reala in relatia interpersonala in care sunteti implicat/a.

·         Vorbiti cu partenera/partenerul de cuplu si incercati sa realizati un echilibru intre sentimentul de libertate si cel de securitate in cadrul relatiei.

In orice caz, ar fi bine sa va stapaniti imaginatia debordanta, sa nu va neglijati viata personala, sa nu lasati ca gelozia sa puna stapanire pe voi etc.

Gelozia reprezinta, de fapt, o forta irationala cauzata de existenta unor ganduri negative automate. Se incearca, adesea, stoparea acestor sentimente de gelorie si aparitia lor prin practicarea unor activitati, adoptarea unor comportamente favorabile, schimbarea gandurilor, dar e dificil. Nesiguranta, stangacia, sufocarea sunt cateva cuvinte ce pot descrie starea neplacuta in simtire.

Si, desigur, in cazul in care sentimentul de gelozie este mult prea ghinuitor si devastator pentru ambii parteneri, inainte de a lua o decizie de a parasi relatia, fiecare sau amandoi este recomandabil sa apelati la ajutor de specialitate, la psihoterapeuti.

O terapie axata pe analiza motivatiilor profunde, inconstiente care alimenteaza “simptomul geloziei” ar putea fi de mare ajutor, pentru ca o clarificare asupra sinelui, valentelor si exigentelor sale, dar si a tensiunilor si conflictelor reprimate, ofera premisele unei reconstructii a unui model relational mai adecvat cu sexul opus.


Articole asemanatoare relatate:
Articole asemanatoare mai noi:
Articole asemanatoare mai vechi:

Fructiera fermecata

Fructiera fermecata

Fructiera fermecata   Invata alaturi de copilul tau poezia “Fructiera fermecata”, scrisa de Bogdana Boeru. Ne imbie spre alimentatie echilibrata si sanatoasa, atat pe noi, cat mai ales pe copiii nostri.

8 Martie felicitari virtuale

8 Martie felicitari virtuale

8 Martie felicitari virtuale   Vine 8 Martie, Ziua Mamei, Ziua Femeii! Iata colectia noastra de felicitari virtuale de 8 Martie. Fie ca e vorba de mame, iubite, sotii, surori, prietene, profesoare,...

Horoscopul dragostei pentru lu…

Horoscopul dragostei pentru luna august 2014

Horoscopul dragostei pentru luna august 2014  Afla horoscopul dragostei pentru luna august 2014 pentru toate zodiile. Afla ce va prezic astrele pe plan sentimental.

Ghicitori despre curcubeu

Ghicitori despre curcubeu

Ghicitori despre curcubeu   O încântare pentru ochi de fiecare dată când îl vedem, curcubeul este un fenomen optic şi meteorologic aparte. Curcubeul este un simbol al binelui, păcii şi prosperităţii. Haideţi...

Cafeaua un leac la indemana or…

Cafeaua un leac la indemana oricui

Cafeaua - un leac la indemana oricui Popularitatea cafelei poate fi atribuita cafeinei – o substanta naturala intalnita in frunzele, semintele si fructele arbustului de cafea, care stimuleaza sistemul nervos central,...